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谷村奈南

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オーガニックライフTOKYO

2021年3月14日 谷村奈南

オーガニックライフTOKYO

今年もオーガニックライフTOKYO🌿✨
オンライン開催💻
4/17 (土)
わたしのクラスは15:30～16:30 ❣️

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nanatanimura

🎹Singer/Songwriter/🧘🏻‍♀️サウンド瞑想講師
🌿Founder of @nanayogalife
🎤11/11ハイブリッドLIVE開催決定
🎧新曲「The Power of Unity」発売中
💻毎月30日zoom-七村会-
🍴食いしん坊
📖哲学オタク
🐕‍🦺わんこラブ

谷村奈南🇯🇵ななむー
“happiness is when what you think, what you say, “happiness is when what you think, what you say, and what you do are in harmony.”
音楽プロデューサーのレジェンド👑今井了介さんと😆✨ @ryosukeimai 昨夜は @peterluger_steakhouse_tokyo のなんとソフトオープン初日🎉 NY感溢れるお店、ちょーgood vibesでした〜。 素敵な人たち、素敵な場所。 素敵なエネルギーに触れると、心も身体も元気になる💖 昨夜も有り難い時間でした🙏 美人パーソナルトレーナーのまゆちゃん😘✨ 👗コーディネート合わせたみたいでした😝 @mayu_oyanagi
POU制作のスタジオただいま🥺🗻 POU制作のスタジオただいま🥺🗻
今日は瞑想コラボイベントDayでした🧘🏻‍♀️🧘‍♂️ 会場になんとグランドピアノが😳 昨日覚えたてでまだ余裕ないけど、弾いてみました💃🏼 何を隠そうThe Power of Unityのピアノイントロ11月のライブver😝 how do you like it?💙
9/10で34歳になりました。 今年もまた！人生の中で、今が1番幸せです。 自分にとって、ななむーFamilyの存在が年々大きくなっています。 いつも愛をありがとう。 34歳は、チャレンジの年にしたいです。 ますます”自分らしく”生きられるように❣️ ななむーをこれからもよろしくお願いします😆✨ (今この大変な状況の中での投稿にもしご気分を悪くされた方がいらっしゃったらごめんなさい。 去年と同じく発信するにあたり悩みましたが、今の自分をありのままに表現することを選択しました🙏🏻)
昨日は新たなチャレンジの撮影でした🎥 この撮影のため、数日哲学書とパソコンのにらめっこ。 フォーマットゼロのスタートから作ったプログラム🔥 撮影初回はノンストップ10本撮り！ 死んじゃうんじゃないかと思ったけど、意外に楽しかった。。。❣️ 気づいたら撮影終わってた🤣 いつだって新しい挑戦には、恐怖や不安が伴う。 それらをなくす必要はなくて、その中でどれだけ楽しめるか。 今回感じたのは、失敗することが怖い気持ちと、やってきたという自負は共存できないということでした。 Selfloveを謳いながらも、自分を褒めてあげることがなかなか苦手なななむーですが、昨日は褒め瞑想をしました。笑 みなさんの中で今もし新たな挑戦に向かっている方がいたら。それがどんなに大きくても小さくても、プロセス含めその全瞬間を楽しんでほしい。 きっとあなたの財産になるから。 ななむーが背中を押してるっ📣 それでは 最高の９月に、一緒にしていきましょう！🧚🏻‍♀️
春夏秋冬、朝ラン🌞 だけどやっぱり 春夏秋冬、朝ラン🌞 だけどやっぱり夏のランが一番好き❣️ @nanayogalife 公園に寄ってみんなに挨拶🌳🤝🍃 写真一枚目はママムーと合流して👩‍👧📸 基本は一人ラン🏃🏻‍♀️ 好きな音楽を聴きながら、多分どっか違う世界行っちゃってる😎笑 見かけてもドン引きしないでね🥺笑 動画はサウンドオンにしてみてね🔊
中高6年間❣️同級生まりなの結婚式💒 (４月の写真です🌸) 絶対泣かないと決めてたけど、最初の入場で号泣🤣 素敵すぎた披露宴だった。 何度も泣いた。 学校の校歌🏫懐かしかったなぁ😍 ギタマンみんなの絆にも本当に感動でした🥺 わたしがど真ん中にいるのは、たまたまです🥺笑 まりなとっても美しくとっても幸せそうだった💕素敵な旦那さんと、末永くお幸せに🥺✨ だあ〜いすき😘
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My new bangs💇🏻‍♀️パッツン❣️ 海も行ってないのに朝ランだけで焦げてる😎 Thank you @zoe.tsuchiya 💛
食いしん坊シリーズ🍴 (緊急事態宣言前の写真です) めっっちゃ美味しかった！ 毎日メニューが変わるんだって😳すごくない🥺 今日で食養生8日目。 頑張った！笑 あと一週間🥺 でもいろいろな発見があってやっぱり楽しい❣️ 終わったら何食べよう？🤤
七村を企画したとき、”オンライン飲み会”って名前に少しだけ違和感があった。開催してよく分かった。全然飲み会じゃなかったわ🤣 まず、ほとんどのみんながお酒を飲まない笑 さすが、この村長に集まってくれただけある！笑 来てくれたみんな、ほんとにほんとにありがとう。 長年応援してくれているみんなの声が聞ける、顔が見れるって、、、感動。 温かさでしかなかった。 こんな有り難いことある？って、終わってからリアルに何度も口にした。 村長は結構ボケボケだけど(いつもか)、 素敵な村人みんなから、強力なエネルギーを感じた。わたしの方がワクワクした！！ 今回来れなかったいつもの仲間も、安心してね。また良きタイミングで再会しよう🕊😘 オンライン飲み会改めまして、 オンライン七村会🦥 次回は7/30！ 詳細はプロフィール欄Link in bio🖤 そして、いつも見えないところでサポートしてくれているママムーに心から感謝。 #1枚目は始まる直前緊張中 #本番中は笑い転げてよく画面から消えました #NANAMURA #七村 #村長 #村人
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